ジッテプラス体験口コミ 15日目 | ちょうど半月経ちました!

ジッテプラス体験口コミ 15日目 | ちょうど半月経ちました!

 

ジッテプラスの体験口コミ15日、ちょうど半月経ちました!

 

塗るタイミング問題をなんとか解決して毎日続けていますが、おかげでいくつか嬉しい点を実感できました♪

 

・背中やおでこが大きなニキビまで悪化せずに小さいブツブツになる程度で済んでいる
・おでこに乾燥を感じずかゆみがほとんど出なくなった
・以前は目立っていたおでこの赤ニキビがいまは鏡で見てもあまり目立たなくなった

 

病院で処方される治療薬みたいに劇的な回復をするわけじゃないんですが、副作用なく続けられる点は大きいですね。

 

まだまだ先は長いですが、きっとジッテプラスを続けていくことでもっと大きな何かを得られるんじゃないかと思います。

 

また、ここ数日は以下の点にも気を使うようになりました。

 

◆衣服の素材に気を使うようになった
外出するときのインナーはもちろん、部屋着でもなるべく衣服の素材が柔らかいもの(コットン、シルク)を購入するようになりました。
すこし値段は張りますが、少しでも原因となるものを解消できると考えるなら安いものだと思ったからです。

 

でも、素材の良い服は着ていて気持ちがいいので、それだけでも購入した甲斐があったって思いますね♪

 

◆お風呂での背中や顔の洗い方に気をつけるようになった
以前は背中をタオルで洗っていましたが、いまは刺激を与えないようにするために手で洗っています。
また、顔は泡洗顔という方法で顔に刺激を与えないように洗っています。

 

泡洗顔の方法について

 

◆皮脂量を減らす為に食事にも気を使うようになった
これは、以前のジッテプラス体験記にも書いていますが、食事の内容にも気を使うようになりました。
といっても、特別なにか面倒くさいことをしているわけじゃなく、ビタミンやミネラルがバランスよく含まれているヨーグルトを摂り始めただけです。

 

◆適度に運動して老廃物の排出(デトックス?)を意識するようになった
これもとくになにか特別な運動をしているわけじゃなく、ちょっと外に出てウォーキングや、自宅で動画を参考にヨガをしている程度です。

 

ふつうなら、こんなことに気を使うよりもジッテプラスをとにかく続けることが大切じゃないの?って思うかもしれません。

 

でも、そもそもどうしてわたしの背中やおでこにニキビができるのか、その根本的な原因を解決しないと、ジッテプラスを終わったあと結局ニキビがぶり返す羽目になると思います。

 

だから、今後はジッテプラス+上の対策を取り続けて、徹底的にニキビのできない環境を作っていきたいと思います!

 

>>ジッテプラス体験口コミ 16日目 | 背中にもラップって…あり?